Ha nem oltatja be magát az influenza ellen, néhány egyszerű higiéniai szabály betartásával is sokat tehet a betegség elkerülése érdekében, ezek a következők: 1. Ügyeljen a kezei tisztaságára: gyakran mosson kezet meleg, szappanos vízzel, különösen köhögés, tüsszentés, orrfújás, zsebkendő…

A ,,higiéné” szó jelentése egészségtan, a betegségek megelőzését szolgáló, tisztaságra irányuló tevékenység az egészség megőrzése érdekében. Jelenleg az iskolák 86%-ában a higiéniai ismeretek oktatása része a tananyagnak. A személyes higiéniában - influenza járvány idején különösen - fontos a…

Kutatások szerint életünk során 2,5 évet töltünk megfázással, influenzával, így egyáltalán nem mindegy, hogy ezt az időszakot mennyire tudjuk megfelelő prevencióval lerövidíteni.Mit tehetünk azért, hogy megelőzzük a fertőzéseket? Kép forrása: www.lifemagazin.hu Először is figyeljünk oda magunkra,…

A háziorvosoknál már elérhető az influenza elleni oltóanyag, vagyis a vírussal szembeni a leghatékonyabb védekezési mód - közölték az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) Országos Tisztifőorvosi Hivatala és az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) közös budapesti…

A védőoltás mellett hatásos védekezés nemcsak az influenza, hanem más jellegű fertőzésekkel szemben is a rendszeres, alapos kézmosás. Bár önmagában a gyakori kézmosás csekély védelemnek tűnhet, mégis nagyon sokat tehetünk ezen az egyszerű módon is mind saját magunk, mind…

A kéz tisztántartásával, fertőtlenítésével nemcsak az influenza, számos más fertőző betegség ellen is hatásosan védekezhetünk. A mindennapi tevékenység során az emberi test állandóan szennyeződik. A szennyeződés mértéke, összetétele azonban a test különböző részein…

Az influenza járvány ideje alatt nagyon fontos odafigyelni a gyerekekre, mert a fertőzés szempontjából leginkább veszélyeztetett csoportba tartoznak. Közösségben könnyebben kapják el egymástól a betegségeket, ezért a szülőknek kell figyelni rá, hogy a gyerekek betartsák az…

Európa több országa után sajnos hazánkat is elérte az influenzajárvány, egyre gyakoribbak az influenzás megbetegedések. Dr. Nagy Károly virológus szerint is a megelőzés a legfontosabb, ám ha már utolért a fertőzés, a következőket javasolja influenza esetén:   Fontos a…

A mindennapi tevékenységek során az emberi test állandóan szennyeződik. A külső környezettel közvetlenül érintkező bőrfelszínek közül a kéz bőre a legszennyezettebb, így a legfertőzőbb is. A tömegközlekedési eszközökön, a munkahelyen, iskolában, de még otthon is…

Otthonunkban soha nem vagyunk teljesen egyedül, hiszen természetes környezetünkben mindig megtalálhatóak a szabad szemmel láthatatlan mikroorganizmusok is – vírusok, baktériumok, gombák és spórák. Ott vannak, mégis egészen addig nem veszünk róluk tudomást, amíg nem okoznak…